Que es la lactancia materna

¿Cuántas tomas son necesarias?

No existe un número de tomas que sea válido para todos los niños, (hay bebés que toman el pecho incluso 12-15 veces al día), aunque los especialistas recomiendan dar el pecho, al menos, ocho veces durante 24 horas.Esto debería ser así al menos los dos primeros meses de vida, que son también los de la fase de calibración. Los pediatras recomiendan no dejar pasar mas de cuatro horas entre una toma y la siguiente, incluso de noche. El motivo es que sólo si el pecho se estimula de forma regular, produce leche. Si las tomas son frecuentes, aumenta el número de receptores de prolactina en el interior de la glándula mamaria, la hormona interna que mantiene activa la producción de leche.

Las tomas depende de cada bebé 

El apetito depende de cada niño. Hay bebés que comen mucho y quieren tomar el pecho continuamente, y otros, menos glotones, que se sienten satisfechos con menos tomas. Por este motivo, para no equivocarse, el secreto está en confiar en el niño y secundar sus ritmos, dándole el pecho cada vez que lo pida. De este modo el número de tomas será, seguramente el ideal. Además así se crea una sintonía perfecta entre las necesidades del bebé y la leche que ofrece el pecho de la mamá. 

Si tiene hambre se hace de entender

El número de tomas dependerán también de que los mensajes del bebé se entiendan correctamente. Por este motivo la madre debe aprender cuando el bebé quiere tomar el pecho: el secreto esta en saber interpretar las señales de apetito menos evidentes, y no sólo aquellas que el niño expresa con el llanto:

• Gira la cabeza hacia un lado buscando el lecho.


• Saca la lengua y empieza a succionar.


• Chasquea la lengua de forma ruidosa.


• Se mueve y se agita más de lo normal, sin motivos aparentes que justifiquen su inquietud (no está mojado ni tiene calor por ejemplo).


• Hace gorgojeos y deja de hacerlos. Durante la toma del pecho haz que el niño lo succione hasta que ya no tenga mas hambre; de este modo, consigue vaciarlo bien y, al mismo tiempo, puede tomar la parte final de la leche que es la más enérgica y saciante, ya que la concentración de grasas es mayor. Recuerda también que la toma puede tener un significado afectivo: a veces, el bebé quiere tomar solo el pecho porque desea el contacto directo con su mamá. Esta demanda se debe satisfacer del mismo modo que cuando el niño pide alimento.

¿Se alimenta bien? Contrólalo así

• El pequeño se alimenta bien si moja, al menos, 5-6 veces el pañal al día, y su orina es abundante de color amarillo claro: estas características reflejan que el niño esta hidratado. 


• Por otro lado, el número de tomas es correcto si el bebé, entre una toma y la otra, duerme tranquilo y plácidamente. Y también si, pasados unos días, engorda lo que debería. En los tres primeros meses de vida, se considera normal un aumento de, al menos, 500 gramos al mes. A partir de los 3 meses, son suficientes 300 gramos al mes. 

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Comprar un esterilizador eléctrico o uno manual

La lactancia es uno periodo maravilloso pero lleno de dudas donde el desconocimiento de las madres hacen que no sepan que accesorios comprar, siendo una de las preguntas más frecuentes qué es mejor si usar un esterilizador manual (más barato) que uno eléctrico (más caro pero que ofrece mayor limpieza y rapidez en la eliminación de las bacterias que se depositan en los biberones)

Para tratar de responder a esta cuestión he escrito este artículo en mi experiencia como madres de dos bebés y que he probado ambos tipos de esterilizadores.

Soy consciente que los gastos se acumulan cuando nace un bebé porque entre biberones, sacaleches, carritos de bebe, cunas, bodys, lactancia, pañales, etc. la crianza de un niño supone una gran cantidad de dinero, es un flujo diario de compras, de ahí que debas comprar solo aquello que te va a ahorrar tiempo y que te estrictamente necesario.

Nuestras abuelas metían en agua hirviendo los biberones con el fin de matar los gérmenes pero no siempre conseguían eliminar por completo todo rastro de bacterias y además es un proceso arcaico y muy lento que en la vida actual que todas madres llevamos es impensable.

Las grandes marcas como Chicco o Avent han comercializado esterilizadores que funcionan con la corriente eléctrica y que en apenas unos minutos eliminan por completo todas las bacterias y lo que considero casi igual de importante a unos precios que son asequibles para todas las familias.

En estos biberones eléctricos se pueden limpiar entre tres y media docena de biberones y de una forma realmente rápida.

Otra opción que tienes es comprar un esterilizador de segunda mano pero yo personalmente no te lo recomiendo porque me da un poco de grima, que un accesorio tan personal y dónde se trata de que elimine los “bichos” que pudiera haber, usar uno que ya ha sido utilizado para otro bebé.

Fuente de información: https://www.esterilizadordebiberones.com/electrico/

¿Como saber si le gustas a un chico?

Siempre cuando alguien nos gusta o nos llama la atención sentimos el deseo de conocer si es recíproco, esa incertidumbre nos puede sumir en ansiedad total, pero, si lo tomamos con mas calma, créeme, si le gustas... se delatará, aquí te presento algunos signos que, poniendo atención, podrás leer con facilidad, éxitos...

Una de las cosas que es importante tener en cuenta acerca de esta persona a la que quieres "leer" es su personalidad, ¿es tímido?, ¿es seguro de sí mismo?, ¿cómo es el? aunque incluso hasta el chico mas seguro de sí mismo se vuelve un poco tímido cuando alguien le gusta realmente o si existe una amistad de por medio que se pueda afectar, lo piensan un poquito, es importante que eso lo puedas evaluar... , en cualquier caso lo primero que tienes que leer es la forma como te mira, hay un magnetismo especial que se transmite cuando a uno le gusta alguien, hay una carga de energía bonita que uno si puede sentir si pone cuidado, aveces incluso el evitará mirarte a los ojos, eso puede ser un signo de nerviosismo, en otras ocasiones te buscará la mirada, te observará inquieto y... si cuando el te mira sientes algo especial, no necesariamente son ideas tuyas, si te te está poniendo atención de una forma distinta a los demás o en algún momento se sonroja o sonríe y te observa..., los ojos hablan, es cuestión de poner atención.

El cuerpo también habla, la postura de los brazos generalmente en la cintura o en los bolsillos del pantalón es muchas veces una señal que indica que trata de estar calmado, de mantenerse en control, siempre tendrá cuidado de no darte la espalda, ahora, si ese chico es tímido, que los hay, no sólo jovencitos, sino ya adultos, una piensa ¿porque es tan lento?, dale un poquíto de tiempo... no sabe como abordarte.

Todos tratan de hacer contacto, siempre, tratan de ser cada vez mas próximos, puede intentar sacarte alguna peluzita del saco, o de tu cabello, buscar el roze de tu mano, abrazarte  o pasarte el brazo por encima del hombro sin motivo, sentarse muy junto a ti, disfrutar que su pierna se encuentre pegadita a la tuya, acercar su rostro cuando conversan y así por el estilo... los mas directos te miran los labios, se delatan mas rápido, sus ojos y su cuerpo no solo hablarán, gritarán..., creo que si estás en duda de si le gustas a alguién es porque este chico es mas bien un poco mas discreto.

 Su actitud contigo será diferente, a todo te dará gusto, si necesitas algo será solícito, si estás preocupada por algo el será el primero en notarlo, notará cada detalle tuyo (eso es porque te pone atención) además buscará momentos a solas contigo, si están en grupo buscará ese espacio, te apartará ocasionalmenete para preguntarte cualquier cosa, si trabajan en la misma empresa o si están en la misma universidad buscará coincidir contigo horarios de almuerzo o de salida, entrará a tu oficina de cuando en vez para saludar o ver si necesitas algo, siempre se interesará por saber de ti, por conocerte mas, si no te ve preguntará a tus amigos mas cercanos qué fue lo que te pasó o te llamará preocupado, te hará saber así que está pendiente de las cosas que te pasan y que además es una persona en la que tu puedes confiar.

Fijate en la actitud de sus amigos o de los demás compañeros de trabajo, si le gustas o se lo contó a álguien o álguien próximo a el (alguna amistad) se dió cuenta... estas amistades pueden ser las delatoras, mira si ellos sonríen en tu dirección o se voltean hacia él como si supieran algo que tú no...

Si te decides a buscar el amor por internet tienes que ser consciente que te puede costar dinero encontrar el amor.

Ya sabes, si volteas y lo atrapas mirandote, si te busca a pesar que tu no le hables, si busca acompañarte así no lo pidas, si te mira distinto a la forma como los demás lo hacen, si siempre presta atención porque le importa lo que dices, si es mas que amable así como halagador... son señales fuertes, si busca hacerte sonreir, aveces los hombres frente a una mujer con carácter se intimidan un poco, hasta los que tienen mas experiencia conquistando a una mujer, si a este chico tu le gustas lo sabrás y estos detalles te lo confirmarán, espero te hayan sido de ayuda, te envío un besote, gracias por leer hasta aquí y espero que también me cuentes alguna experiencia o alguna señal mas que hayas identificado y que la podamos compartir, hasta la próxima!

Sentirte cómoda con la lactancia materna

Algo que ya piensas cuando aún estas embarazada: ¿Quiero dar el pecho a mi bebé, o alimentarlo con el biberón? Algunas madres se deciden inmediatamente a favor del biberón porque no les atrae mucho la idea de tener que depender del pecho cuando su niño tenga hambre, y además el poder sentirse incómodas por el lugar donde estén en ese momento. Muchas madres tienen muy claro -por la multitud de ventajas que tiene- que quieren dar el pecho a su recién nacido, pero aún así habiendo tomado la decisión puede ser difícil seguir con ella en todo momento.

No hay nada más fácil: ¡Tener la mejor alimentación a la mano y a la temperatura adecuada!. Pero hay que entender que no todas las madres consideran cualquier sitio adecuado para amamantar. A veces parece que todos los ojos estén encima de ti, mientras lo único que buscas es un poco de intimidad con tu peque. ¡Sería una pena enorme dejar la lactancia materna solamente porque no te sientas cómoda dando el pecho en cualquier sitio! Sobre todo porque este problema tiene una solución tan fácil: Con un simple y práctico cubre lactancia . Con un cubre lactancia puedes dar el pecho, cómodamente, a tu ritmo y en cualquier sitio:

cubrelactancia te tapa pero no cierra totalmente, como esas incómodas gasas que muchas madres hemos usado o usamos. Lo cuelgas en el cuello y debido a que el extremo patentado es semi-rígido, cuentas con una apertura que te permite seguir teniendo contacto visual con tu bebé mientras le estás dando el pecho.

En Tutete.com nos encanta fomentar la lactancia, por las miles de ventajas que todos sabemos ya que tienen. Por ello te ofrecemos en nuestra web en el apartado de Lactancia , una gran variedad de productos para ayudarte durante la lactancia. Verás también que los cubre lactancia vienen en infinidad de colores y modelos.

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¿Que opináis? ¿Quién ha usado ya el cubrelactancia?

El presidente estadounidense Barack Obama ha usado parte de la Semana Santa para leer a los niños, junto con su esposa Michelle.
Leer a tus niños es una de las mejores cosas que puedas hacer para apoyar su desarrollo intelectual. Los expertos aconsejan leer a los niños desde que nacen.
Leer a tus niños les ayuda a desarrollar habilidades de idioma y de escuchar, ayuda a fomentar la curiosidad del niño, e incluso ayuda a fortalecer la relación entre los padres y sus hijos. Existe una infinidad de razones por leer a tus hijos, pero aquí hay 12 razones claves:
Puedes construir un interés en la lectura para toda la vida;

 El Centro Nacional para Estadísticas de Educación de los EEUU ha encontrado que los hijos de padres que suelen leerles se convierten en mejores lectores y tienen más éxito en el colegio;
 Leer a los niños les ayudará con el desarrollo del habla y de idioma;
También aumentará el vocabulario de tu niño y les enseña como pronunciar las palabras nuevas;
Leer a los más pequeñitos les preparará para el colegio, cuando tendrán que escuchar lo que les están contando;
Leer a los niños un poquito mayores les ayudará a entender la gramática y las estructuras de las frases;
Padres y niños pueden usar este tiempo de leer como tiempo de crear vínculos más fuertes. Es una oportunidad excelente para hablar a solas con tu niño y darle toda la atención exclusiva que necesita;
Leer a los niños puede mejorar su intervalo de atención y ayuda a aprender a escuchar con atención;
Mientras lees a tu niño, este desarrolla su curiosidad, creatividad e imaginación;
Leer a los niños les ayuda a aprender cómo expresarse claramente y con confianza;
Los niños aprenderán cuál es el comportamiento apropiado cuando les leen, y están expuestos a situaciones nuevas. En la vida real están mejor preparados para estas situaciones;
Cuando lees a un niño, el niño es capaz de sentir el ritmo y la melodía del idioma, aún antes de que es capaz de entender las palabras.
Quieres empezar a leer a tu niño hoy? Échale un vistazo a los libros de la prestigiosa Marca Baby Einstein que ahora puedes ver en Tutete.com, juntos con DVD's y CD's para fomentar el desarrollo de tu peque!

El bebé y su destete

Muchas madres acuden a las grupos de lactancia de sus respectivas ciudades buscando consejo ante múltiples problemáticas que se les plantean en los periodos de lactancia, los cuales dependiendo de cada bebé y cada madre puede abarcar desde el nacimiento hasta un año de vida del bebé, punto en el cual se debe pensar el retirar la lactancia porque si no supondrá problemas para iniciar al bebé en el consumo de otro tipo de alimentos. 

Muchas madres piensan u optan por abandonar la lactancia cuando se reincorporan al trabajo ya que piensan que va a ser incompatible seguir suministrando el pecho y compatibilizarlo con el trabajo aunque existen soluciones para continuar con el periodo de amamantamiento como pudiera ser usar las bombas de extracción con el sacar la leche previamente para que luego sea suministrado por el familiar que esté al cuidado del bebé en nuestra ausencia.

Desde mi punto de vista pienso que no hay ningún tipo de leche que sea mejor que la suministrada por la propia madre aunque en mi caso no pude alargar ese periodo todo el tiempo que yo hubiera deseado porque mi niña se negó en rotundo a tomar el pecho desde el primer día y a pesar de que use el sacaleches pasados los dos primeros meses apenas ya generaba lo suficiente como para una toma así que desde muy pronto tuve que complementarlo con leche artificial.

Lo que está claro es que el momento del destete debe ser una decisión propia de cada madre atendiendo a sus circunstancias personales y a las de su bebé, y siempre aconsejado por los pediatras que para eso son los especialistas en el cuidado y salud del recién nacido.

En el caso de que quieres suministrarle leche artificial existen muchas marcas comerciales que regalan muestras de dicho producto para que puedan ser probadas por lospadres de forma totalmente gratuita para que luego decidan libremente si es esa marca la que quieren adquirir para alimentar a su bebé.